여드름 색소 침착 없애는 방법 2가지

여드름 색소 침착 없애는 방법 2가지

여드름 색소 침착 때문에 스트레스를 받고 계신가요?

피부 색소 침착은 멜라닌 색소와 밀접한 관련이 있기 때문에, 멜라닌 합성을 억제하는 화장품이나 연고로 피부를 개선할 수 있습니다. 그럼 멜라닌 합성을 억제하는 제품들은 어떤 것이 있고, 어떤 것을 골라야 하는지 아래 본문을 통해 확인해 보겠습니다.


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여드름 색소 침착이 생기는 이유

피부색을 결정 짓는 멜라닌

피부에 기미나 주근깨 그리고 검은 반점은 멜라닌 세포와 매우 밀접한 관련이 있습니다. 우리 피부는 자외선을 받으면 피부를 보호하기 위해 표피 기저층에 있는 멜라닌 형성 세포에서 멜라닌 색소를 만들어 냅니다.

이 멜라닌 색소들이 각질 형성 세포에 전달되어 다양한 피부색을 나타내는데, 비정상적으로 한쪽으로만 치우치게 되면 기미, 주근깨, 검은 버섯으로 나타나게 됩니다.

  • 멜라닌 종류
    • 유멜라닌 : 갈색 또는 흑색을 나타냄
    • 페오멜라닌 : 분홍 빛 또는 붉은 색
여드름 피부 색소 침착 없애는 방법

그렇다면 여드름 색소 침착은 왜 생기는 것일까?

여드름 부위가 빨갛게 보이는 이유 또한 멜라닌 세포와 관련이 깊습니다. 염증으로 인해 해당 부위의 “정상 세포”가 파괴되고 새로운 염증 세포가 활성화 되면서 해당 부위가 붉게 변하게 되는 것입니다.

병원에서 치료를 받아 염증이 사라졌다고 해도, 염증으로 이미 활성화된 멜라닌세포는 정상 세포보다 더 많은 멜라닌 색소를 만들어 내기 때문에 해당 부위는 붉은색에서 갈색으로 변하게 되어 여드름 색소 침착으로 남게 됩니다.

멜라닌 세포를 자극 하는 원인 BEST 5

여드름을 무리하게 짜내는 경우

염증이 심한 여드름을 짜낸 경우

피부색이 진할수록 멜라닌 색소가 더 잘생김

자외선을 많이 쬐는 경우

노화

시중에는 여드름 색소 침착 및 흉터를 개선하는 제품이 많이 있습니다. 중요한 것은 화장품이나 약품을 고를 때 멜라닌 색소 합성을 억제해 주는 성분이 첨가 되어 있는지 를 꼭 확인하시고 구매하시는 것을 추천 드립니다. 또한, 피부에 자극이 되는 제품들이 많음으로 부작용에 대한 인지와 개인의 특정한 상황을 전문가와 꼭 상의하는 것을 권장합니다.

여드름 색소 침착 없애는 방법 : 화장품

여드름 색소 침착 제거에 좋은 화장품

  1. 아젤라 산 [Azelaic acid]

아젤라산은 보리, 밀 , 호밀과 같은 곡물에서 발생 되는 천연 산입니다. 여드름 염증과 각질 그리고 여드름 색소 침착을 제거하는데 효과적인 것으로 많이 알려져 있습니다. 15%~20%의 농도의 제품을 해당 부위에 바르면 여드름의 중증도를 낮추고 여드름을 발생 시키는 “프로피오니박테리움 아크네스”균을 제거하는데 도움을 주기도 합니다.

우리나라에서는 아젤리아 연고로 많이 알려져 있습니다. 처방전이 없는 일반 의약품으로 쉽게 구할 수 있습니다.

  • 부작용
    • 산성을 띄므로 피부 따끔 거림
    • 피부 벗겨짐
    • 피부 건조함
    • 피부 붉어짐

  1. 만델 산 [Mandelic acid]

만델 산은 아몬드에서 추출한 AHA 성분 중 하나 입니다. 여드름 피부에 사용하기 위해 연구 된 만델 산은 해당 부위의 멜라닌 색소를 억제해 여드름 피부 색소 침착 및 흉터 개선에 효과적입니다.

  • 부작용
    • 홍반
    • 부종
    • 가려움

  1. 코직 산[Kojic acid]

코직 산은 전통적인 발효 식품인 간장, 된장, 술 같은 양조 식품을 만들 때 “누룩”의 발효 과정에서 생기는 부산물입니다. 일본에서 술을 빚는 사람들의 손이 일반 사람들 보다 더 하얗다는 데서 힌트를 얻어 화장품으로 만들기 시작했습니다.

마찬가지로 멜라닌 색소를 생성하는 효소인 타이로시네이즈(Tyrosinase)를 억제해 피부의 색소 침착을 개선 시키는데 효과적인 것으로 알려졌습니다.

  • 부작용
    • 가려움증
    • 홍반
    • 피부 알레르기

  1. 나이아신아마이드 [Niacinamide]

니코틴아마이드 또는 니코틴아미드라 불리는 성분으로 비타민 B의 복합체 그룹 중 하나 입니다. 이 성분을 섭취하면 항펠라그라 성분으로 혈액 순환과 신경계에 도움을 주지만 피부에 바를 경우에는 마찬가지로 멜라닌 색소를 생성하는 타이로시네이즈 효소를 억제해 피부의 색소 침착을 개선하고 미백 효과를 주는 기능이 있습니다.

  • 부작용
    • 고 함량 사용 시 피부 자극
    • 홍반

  1. 하이드로퀴논 [Hydroquinone]

하이드로퀴논은 멜라닌 색소 생성을 억제하는데 효과적이지만 화장품 배합 성분으로는 부작용이 발생할 확률이 높아 사용하지 못합니다. 그래서 의약품으로 주로 사용하는데, 단독 성분으로 쓰이기 보다는 트레티노인, 덱사메타손 등 다양한 성분을 섞어 부작용은 줄이고 효과를 증대 시켜 시중에 다양한 제품으로 판매되고 있습니다.

많은 양을 바른다고 해서 효과가 극대화 되는 것이 아니고, 1년 이상 장기간 사용하는 것은 “외인성 갈색증”이 발생할수 있으니 주의하셔야 합니다.

  • 하이드로퀴논 복합 제형 의약품
    • 트리루마 크림
    • 트리루스트라 크림
    • 멜라논 크림
    • 네오미나 크림
  • 하이드로퀴논 단독 제형 의약품
    • 네오퀸 크림 2%
    • 네오퀸 크림 4%
    • 도미나 크림 4%
    • 멜리노사 크림 4%

  1. 레티노이드

비타민 A는 야맹증을 개선하는데 많은 도움을 주는 것으로도 알려져 있지만, 여드름 피부를 개선하는데 상당히 많은 도움을 줍니다. 대표적으로 먹는 약인 [로아큐탄]은 여드름을 발생 시키는 “피지 분비”를 억제해 여드름 발병률을 낮추고, 바르는 약인 [스티바 A 크림]은 피부 주름 개선과 여드름 색소 침착을 개선하는데 효과 적인 걸로 알려져 있습니다.

주름 개선 기능성 화장품으로 비타민 A의 레티놀 계열의 성분을 가장 많이 사용합니다. 강력한 효과를 자랑하지만 피부 자극이 쉽게 일어나기 때문에 의약품인 경우 아주 낮은 농도로부터 시작하여 “콩알” 만큼 짜내 다른 기초 화장품과 섞어 바르면 피부 자극도 덜 되고 피부 미백 효과와 피부 주름을 개선 시키는데 효과적입니다.

비타민 A화장품 고르는 방법

초보 사용자는 레티놀 0.01%~0.03%

중급 사용자는 레티놀 0.04%~0.2%

고급 사용자는 레티놀 0.3%~1%

함께 보면 좋은 글

여드름 색소 침착 없애는 방법 : 병원

시술을 통한 색소 침착 없애는 법

  1. 화학 박피 [Chemical peel]

화학적 박피술은 피부 색소 침착 부위에 화학 약품 (AHA 및 BHA)을 발라 인위적으로 화상을 입혀 피부가 벗겨지고 치유되는 과정에서 새살이 돋아나는 원리로 [노화로 인한 잔주름], [검은 버섯], [주근깨 및 기미], [여드름 색소 침착 및 흉터]를 제거하는 박피 기술 중 하나 입니다.

  • 화학 박피의 장점

비타민 A제제와, 스테로이드, 하이드로퀴논 등 3가지 성분이 들어간 크림을 화학 박피술을 받기 5~6주 전에 꾸준히 발라 전처리 과정을 받게 되는데 이 과정으로 인해 피부 표면이 고르게 되고 시술의 성공을 높이게 됩니다. 또한, 이러한 과정은 피부 합병증을 감소 시키고 피부 변색이나 탈색 및 상처를 예방합니다.

화학 박피술을 받은 뒤 얼굴에서 딱지가 떨어질 때 까지, 자가 치료를 함으로써 병원을 왕래하는 불필요한 시간을 줄일 수 있을 뿐만 아니라 소요 경비도 줄일 수 있습니다.

우리나라에서는 90년대에 도입하여 충분한 테스트를 통해 피부 미용에 탁월한 효과를 얻었고, 현재까지도 만족할 만한 결과를 얻고 있습니다.

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  1. 레이저 박피

강한 빛 에너지를 이용하여 여드름 색소 침착 및 흉터 부위에 전달하여 제거하는 방식

  • 레이저 박피의 장점

레이저 에너지를 강약 조절할 수가 있어, 여드름 색소 침착 부위 및 흉터 부위를 균일하고 안정적으로 제거할 수 있습니다. 화학적 박피술과는 달리 오래 걸리지도 않고 효과가 뛰어나지만 비싸다는 단점이 있습니다.

여드름 색소 침착 부위의 부분적 레이저 박피와 안면 전체를 시술하는 2가지 방법으로 나뉩니다.


  1. 미세 박피술

미세 박피레이저는 전통적인 레이저 박피의 효과와 피부 손상을 최소화 시키는 방식으로 상처가 아무는 시간이 2일정도로 짧은 것이 특징입니다.

  • 미세 박피술의 장점

피부 일부분을 보존하면서 좁고 깊게 박피 하는 것이 특징. 상처가 아무는 시간이 대단히 빨라 주말을 이용한 시술은 학교나 직장 생활에도 지장이 없을 정도라고 합니다.


출처

1. 여드름 색소 침착 없애는 방법 . (2022). https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/hyperpigmentation-acne.

2. 멜라닌 색소는 왜 생길까? . (2022). https://www.youtube.com/watch?v=06qj8WyGSkY.

3. 멜라닌 종류 . (2022). https://ko.wikipedia.org/wiki/%EB%A9%9C%EB%9D%BC%EB%8B%8C.

4. 화장품 성분 : 코직산 . (2015). http://www.fmnews.kr/view?no=15129.

5. 기미크림 약인가?독인가? . (2021). https://post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=30698064&memberNo=23534574.

6. 레티놀 성분의 효능 효과 . (n.d.). https://www.paulaschoice.co.kr/expert-advice/beauty-advice-005.html.

7. 화학 박피란? . (n.d.). http://anam.kumc.or.kr/department/treatDeptDesc01.do?DP_CODE=AA033.

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