복합성 피부 때문에 고민 이신가요?
지성과 건성이 공존 하는 복합성 피부 관리는 정말 피곤한 일입니다. 하지만 원인이 있으면 해결 방법도 있는 법입니다.
아래 글을 통해서 복합성 피부의 원인과 해결 방안에 대해 알아 보겠습니다.
복합성 피부란?
복합성 피부는 얼굴에서 나오는 피지 분비량 이 각 피부 부위마다 불 규칙적으로 나오는 현상을 말합니다. T존 과 U존 으로 나뉘어 서로 각기 다른 피부 타입을 나타내는 게 특징입니다.
위의 사진을 보면 이마와 콧 등으로 이어지는 부분 T 존은 피지 분비량이 많아 지성 피부를 이루는 경우가 많습니다. T 존 부분은 피지가 많이 생성되며 면포성 여드름 및 뾰루지가 생기기 쉽습니다.
반면, 볼과 턱 주변을 이루는 U 자 형태의 피부 부위는 건성 피부를 나타내는 경향이 많습니다.
지성 피부 보다는 모공이 작고 수분이 부족하여 피부 당김 현상이 있습니다.
이처럼 한 얼굴에 두 가지의 피부 타입이 공존하는 걸 “복합성 피부”로 지칭합니다.
문제는 얼굴에 두 가지 타입의 피부 타입이 나타나 피부 관리를 하는데 있어서 굉장히 까다롭다는 점입니다.
그렇다면 도대체 왜 이런 현상이 일어 날까요?
복합성 피부의 원인
- 주로 계절이 바뀌는 환절기 영향
- 화장품의 성분을 무시하고 무분별하게 사용 할 때
- 기름지고 열량이 많은 음식을 자주 섭취 할 때
- 수면 부족 및 과로 현상이 일어 날 때
- 부모로부터 선천적으로 받은 피부 유형 일 때
이렇게 피부가 변형이 되는 이유는 다소 복합적인 요인으로 발생하지만 평소의 “잘못된 식습관” 과 “수면 시간” 은 우리 몸의 면역 체계를 저하 시켜 모든 문제의 원인이 되기도 합니다.
복합성 피부 여드름 제거 하는 방법
얼굴에서 피지 분비가 생성이 될 때 배출이 원활하지 않으면 피지가 뭉쳐져 여드름이 됩니다. 극심한 경우에는 전문의의 처방을 받아야 하지만 일반적인 좁쌀 여드름은 집에서 홈케어로 충분히 관리가 가능합니다.
압출기로 여드름 제거하기
- 여드름 압출기
- 알콜솜과 소독약
- 란셋
- 피부 재생 테이프
사용 방법
1.여드름을 짜낼 부위에 “란셋” 핀으로 여드름을 터트려 준다
2.“여드름 압출기”로 피부 흉터가 나지 않게 여드름을 짜내어 준다
3. “알콜솜”에 소독약을 묻혀서 상처 부위를 진정 시킨다
4. 여드름을 짜낸 부위에 “피부 재생 테이프”를 붙혀 피부 재생을 촉진 시킨다.
함께 보면 좋은 글
여드름 예방에 괜찮은 제품
- 큐 아크네
- 클리어틴 외용액 2%
- 파티마겔 2.5%
“처방전 없이 약국“에서 구할 수 있는 제품들입니다.
가격대는 병원마다 다르며 평균적으로 10,000원 ~15,000원 정도 합니다.
복합성 피부 클렌징 폼
T존 부위(이마, 코, 인중, 턱) 클렌징 하기
T존 부위는 피지가 많이 발생하는 지성 피부에 가깝습니다. 지성 피부는 피지 분비가 다른 피부보다 활동적이어서 각질 제거를 제때 하지 않으면 뾰루지와 여드름이 쉽게 생기는 경향이 있습니다.
지성 피부에는 화장품 성분 중 하나 인 “BHA” 및 “LHA” 성분이 들어간 제품이 효과적인데 그 이유는 BHA 와 LHA를 구성하고 있는 “살리실릭 애씨드” 산이 지성 피부의 피지를 효과적으로 제거 하기 때문입니다.
건강한 사람의 피부는 ph 농도 5.5~5.9로 이루어져 있습니다. 클렌징 제품을 고를 때 강한 자극을 주는 제품보다는 피부 ph 농도에 맞는 제품을 사용하면 자극도 적고 각질 제거와 피지를 잘 관리 할 수 있습니다.
U 존 부위 클렌징 하기
양 볼과 턱을 이루는 부분.
U 존은 T존에 비해 상대적으로 수분과 피지 분비량이 적습니다.
특히 피부가 건조해지고 트러블이 많이 생기는 환절기 때에는 더욱 예민해지는 경향이 있는데, U 존은 수분 과 유분이 부족한 건성 피부를 띄기 때문에 클렌저를 사용 할 시 피부에 “유분 및 수분”을 공급해 피부의 건조함을 예방하도록 하는 게 중요합니다.
복합성 피부 스킨케어
토너의 기능
토너의 기능은 클렌징, 수분 공급, 피부 PH 밸런스 조절을 하는 기능이 있습니다. 토너를 사용 하는 방식도 2가지 인데요. 먼저 “닦토”(닦아내는 토너)는 클렌징을 한 후 피부에 남아있는 잔여물 과 피지를 닦아내는 방식입니다. 클렌징의 마지막 단계라고 보시면 될 것 같습니다.
반면 “흡토(흡수 시키는 토너)”는 피부에 진정, 영양 성분 및 수분 공급을 하는 방식입니다.
우리가 알고 있는 “스킨, 토너, 에센스” 등은 이름만 다를 뿐이지 “모두 같은 제품” 입니다.
T존 부위의 토너
토너는 스킨 보다 묽은 형태를 띄며 알코올 성분이 높습니다. 알코올 성분은 피부에 있는 각질과 피지를 닦아내어 수분 과 영양분을 피부가 제대로 흡수 할 수 있도록 도와줍니다.
T존 부위는 피지가 많이 생성되는 지성 피부에 해당 되므로 “닦토” 를 해주는 게 적합합니다
U존 부위의 토너
양 볼과 턱 라인은 쉽게 건조 해 질 수 있는 “건성 피부”에 해당됩니다.
자칫 알코올 성분이 높은 토너나 “닦토” 는 피부를 더욱 예민하고 건조 하게 만드는 방법입니다. 건성 피부는 각질 과 피지 정리가 주요 핵심이 아니라 수분과 영양 공급에 초점을 맞춰야 합니다.
U존 부위는 각질 과 피지를 정리하는 “닦토” 보다는 피부를 진정 시키고 수분 및 영양 공급을 해주는 “흡토” 의 방식이 적합합니다.
복합성 피부 수분 크림
수분 크림의 기능
얼굴 피부에 수분이 10% 미만이 되면 피부가 건조해지고 피부 당김 현상이 생깁니다. 이 때 우리는 흔히 수분 크림으로 피부에 수분을 보충합니다. 수분 크림의 역할 은 말 그대로 피부에 수분을 공급해 피부가 건조해지지 않도록 예방하는 기능을 합니다.
자신의 피부가 수부지 이거나 건성 피부 라면 먼저 자신에게 맞는”수분 크림” 을 바르고 피부 속에 있는 수분이 증발 하지 않도록 “호호바 오일”로 보습막을 만들어 주면 효과적입니다.
T존 부위의 수분 크림
지성 피부라고 해서 예외는 아닙니다. 지성 피부는 피지 분비가 많아 유분이 많은 거지 수분이 많은 것이 아니기 때문입니다.
수부지(수분 부족한 지성 피부) 피부에는 유분 성분이 포함되지 않고 “수분” 만 공급해 줄 수 있는 제품을 쓰는 게 효과적입니다.
수부지 피부에는 “보습 제품”을 사용하는 걸 추천 하지 않습니다. 대부분의 보습 제품에는 유분 성분이 들어간 제품이 많기 때문입니다.
U존 부위의 수분 크림
수분이 부족한 메마른 건성 피부는 수분 크림이 필수적 요소 입니다.
건성 피부에 맞는 “수분 크림” 제품을 바른 후 피부 속에 있는 수분이 증발 하지 않도록 “호호바 오일” 같은 보습 제품으로 마무리 해주면 건강한 피부를 유지 하는데 도움이 될 것입니다.
복합성 피부 자외선 차단제
무기자 차 VS 유기자 차
선크림의 기능 중 SPF 자외선 B 차단 지수나 PA 자외선 A 차단 효과를 나타내는 건 많은 분들이 아실 거라고 생각 됩니다. 자외선 차단 효과를 나타내는 지수도 중요하지만 이것 만큼이 나마 중요하게 봐야 할 점이 있습니다.
무기자 차 제품의 장점
무기 화합물 계열의 성분으로 피부 표면에 보호막을 생성해 자외선을 받으면 흡수 하지 않고 튕겨 내는 방식으로 쓰이는 제품입니다. 자극이 적어 민감한 피부에 좋고 안전하고 효과적이기에 가장 많이 쓰이는 제품입니다.
무기자 차 제품의 단점
선크림의 형태는 대게 되직 하며 발림성이 뻑뻑 하고 건조함을 일으킬 수 있습니다.. 백탁 현상이 일어나고 세안 할 때 여러번 해야 하는 단점이 있습니다.
무기자 차를 구성하는 성분
징크 옥사이드, 티타늄 디옥사이드
유기자 차 제품의 장점
유기자 차는 유기 화합물 계열의 성분으로 선크림의 화학 성분이 피부에 흡수되고 자외선을 받으면 서로 화학 반응을 일으켜 소멸 하는 방식입니다.
발림성이 좋고 백탁 현상이 일어 나지 않습니다.
유기자 차 제품의 단점
화학적 성분을 이용 하기 때문에 자극 적일 수 있고, 피부로 흡수 되기 때문에 자주 발라줘야 하는 경향이 있습니다. 또한 자외선 차단 효과를 내기 위해선 외출 하기 전 30분 전에 발라줘야 하며 눈이 시리는 현상이 발생 하기도 합니다.
유기자 차를 구성 하는 성분
아보벤존, 옥시벤존, 옥티녹세이트, 에칠헥실 메톡시신나메이트
혼합자 차 제품의 장점
유기자 차와 무기자 차의 장점만 모아서 만들어 낸 제품입니다. 유기자 차의 눈시림 현상이나 피부자극을 보완하고 무기자 차의 백탁 현상과 뻑뻑한 발림성을 보완한 제품입니다.
다만 무기와 유기의 혼합이기 때문에 민감한 피부에는 자극이 될 수 있다는 점 알려드립니다.
오늘은 복합성 피부의 원인과 관리 하는 방법에 대해 알아 보았습니다. 이 글은 개인의 주관적인 정보를 가지고 해석한 글입니다. 본인에게 해결 방법이 되지 않을 수 있으니 참고만 하셔도 됩니다. 감사합니다.